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SOHAM YOGA
YOGA TRADITIONNEL

Pratique du YOGA dans toutes les propositions que celui ci nous offre,

depuis la Conscience de Soi, la Pratique Posturale, la Respiration, la Concentration

et bien d'autres techniques

ouvrant le CHAMP DES POSSIBLES dans notre Vie...

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LE YOGA TRADITIONNEL

LES FRUITS DU YOGA

-SE RÉAPPROPRIER LA MOBILITÉ DU CORPS PHYSIQUE, L'ASSOUPLIR ET LE RENFORCER

-RECONNAITRE, IDENTIFIER, COMPRENDRE ET ORIENTER LE FONCTIONNEMENT DU MENTAL ET DE NOS ÉMOTIONS AFIN DE CONTACTER NOTRE PAIX INTÉRIEURE

-SE RELIER A L’IMMENSITÉ DE CE QUI NOUS ENTOURE, DANS LE RESPECT DE CE QUE NOUS SOMMES, DANS LA CONSCIENCE, ET LA JOIE

Je propose une Approche Posturale précise, une présence particulière au Souffle et à la Respiration, une présence tournée vers l'intérieur, dans l'accueil total de ce qui EST... vers la Contemplation

les SÉANCES durent 1H15/1H30

Aujourd'hui le YOGA comme une façon de vivre et d'expérimenter la Vie,

tourné vers un principe plus grand que soi.

Aujourd'hui le YOGA pour ÊTRE et réaliser pleinement ce que je suis.

Les cours et pratiques sont adaptés et ajustés à chacun(e)s. Propositions fidèles à la tradition, dans la continuité d'une transmission, héritage de l'enseignement du YOGA et de l'AYURVEDA (science de la vie) des grands MAÎTRES Sri TK KRISHNAMACHARYA (à l'origine de l'arrivée du YOGA en occident), ainsi que de ses fils TKV DESIKACHAR et Sri TK BASHYAM.

Nourrie de mes expériences de vie, je propose un accompagnement précis en hommage aux grandes sagesses ancestrales qui ont imprégné leur temps.

Ceci, en toute humilité, à partir de ce que je suis, ici et maintenant...

PLANNING ET LIEUX DES COURS

CONTACTEZ MOI POUR PLUS D'INFORMATIONS

REGION VENTOUX/ AVIGNON

*ENTRAIGUES sur SORGUES:

MJC

YOGA traditionnel cours collectifs

lundi 10h

mardi 17h45 et

jeudi 18h45

YOGA Prénatal ou Cours particulier

jeudi 17h

*AVIGNON

INRAE: agroparc

lundi 12h15

 

*SAINT DIDIER:

DOJO centre culturel et sportif

vendredi 9h30

*MALAUCENE:

salle privée "Espace Céleste Sérénité"

lundi 19h30 heure d'été, 18h30 heure d'hiver

mardi

10h à 11h30 Yoga/sophro PRENATAL

mardi, mercredi et jeudi  sur rdv

*VAISON LA ROMAINE:

cours particuliers à domicile

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-COURS COLLECTIFS
-COURS EN ENTREPRISE
-COURS PARTICULIERS
-COURS YOGA PRE NATAL
-COURS EN MAISON DE RETRAITE
-YOGA ENFANT
-COURS A DOMICILE


COURS EN ZOOM

Rdv hebdomadaire à distance par ZOOM, nous communiquons et vivons la séance en direct grâce à l'outil informatique.

sur demande, me contacter pour réserver un créneau

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MARINE BASSET XAVIER

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Je m’appelle MARINE, j’ai 49 ans.

Depuis ma plus tendre enfance, Yoga est là, comme un clin d’œil que la vie me fait... notamment parce que parmi les amis de mon père, était Gérard BLITZ, "grand Maitre» occidental de Yoga et disciple de TK KRISHNAMACHARYA.

 

Puis Le YOGA est revenu à moi il y a 19 ans, lors de ma première grossesse et depuis ne m’a plus quittée.

Le fonctionnement de l'Être humain est depuis toujours au centre de mes questionnements. Très sensible à sa souffrance physique et morale, ses paradoxes, ses incompréhensions, sa vulnérabilité parfois ... mais aussi sa FORCE, sa quête d'AMOUR, de Justesse, de Beauté.

Le YOGA m'aide à comprendre l’Homme dans ce monde... Donner un sens à la Vie.

Le YOGA s’impose alors à moi comme voie, comme mode de vie.

De rencontre en rencontre, de cheminement en cheminement, la transmission s’est imposée, sans interruption, fidèle au moment traversé, en permanente évolution.

(Formée deux ans par V. Dridha dans la lignée SIVANANDA puis 4 ans par Christine Daniel Mérindol et le Maitre Sri BASHYAM fils de KRISNAMACHARYA).

Aujourd'hui je suis élève de la Vie !

et je suis professeur de l'école YOGAKSHEMAM "le bonheur ici bas, et au delà" (fondée par Sri BASHYAM), élève  de YOGA en formation continue pour  consolider et prolonger mes acquis.

www.yogakshemam.net

 

Patanjali

YOGA CITTA VRITTI NIRODHA

"Yoga est l'arrêt de la dispersion physique, mentale et émotionnelle"

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TARIFS EN FONCTION DU LIEU DE PRATIQUE

CONTACTEZ MOI POUR PLUS D'INFORMATIONS

06 83 36 16 03

COURS SPÉCIFIQUES

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COURS PRENATAL

La pratique du Yoga pendant la grossesse :

Depuis la période de conception j'usqu'aux 3 premiers mois après l'accouchement, le YOGA et L'AYURVEDA accompagnent la femme et le bébé en devenir dans le respect de ce moment unique et précieux de la vie, et au plus proche des besoins de chaque étape de la Grossesse.


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COURS PARTICULIER

Accompagnement individuel pour différentes raisons et besoins:

  • Période charnière avec des besoins spécifiques et individualisés

  • Accompagnement Grossesse

  • Accompagnement de pathologie

  • Accompagnement du débutant

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COURS EN ENTREPRISE


Pratiquer sur son lieu de travail à l'initiative de l'employeur ou à l'initiative des employés en utilisant un local adapté.

Depuis plusieurs années le YOGA en Entreprise a fait ses preuves...

Une parenthèse Yoga en milieu de journée  permet de reprendre le travail disponible, centré et reposé.

Je propose des cours entre midi et 14h certains jours de la semaine.

Contactez moi pour les disponibilités.

me contacter

COURS A DOMICILE

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SOPHROLOGIE/YOGA PRENATAL

Accompagnement de la femme enceinte en binôme avec Claire SOLERIEU Sophrologue.
1h de YOGA et 30 min de sophrologie par séance pour vivre la grossesse en pleine  Santé et avec Sérénité. Préparer l'accouchement et l'arrivée du bébé dans la Joie.

A LIRE, A VOIR, SUGGESTIONS...

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STAGES/RETRAITES/SEMINAIRES

1/2 Journée, journée, week end ou semaine complète de YOGA ou en co animation avec thérapeutes ou autres professionnels

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les 14 et 15 mai 2022

RETRAITE YOGA , MARCHE, CONTEMPLATION

8, 9 et 10 juillet 2022

SÉJOUR YOGA, RETOUR À MA TERRE ET PARTAGES DE FEMMES

le Corps, un Temple à Honorer

YOGA ET ART THÉRAPIE
5 ET 6 NOVEMBRE 2022

Journée de Pratiques diverses et Enseignements


YOGA ET AYURVEDA

12 NOVEMBRE 2022    

21 JANVIER 2023    

10H/17H

YOGA et MARCHE
29 avril 2023
20 mai 2023

NATURE À MALAUCÈNE

YOGA et marche avec les ânes en bivouac
15,16,17 septembre

GUIDÉS PAR NOS ÂMES, EN CHEMIN...

Contact

2 décembre 2023

PRÉPARER L'HIVER

3 février 2024

"BAGAVAD GITA"
LE CHANT DU BIENHEUREUX

06 avril 2024

AYURVEDA
alimentation et digestion

YOGA TRADITIONNEL

04 mai 2024

les Marmas Sthanas

Points de Concentrations

YOGA et MARCHE
13 avril 2024
27 avril 2024

18 mai 2024

NATURE À MALAUCÈNE

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