SOHAM YOGA
YOGA TRADITIONNEL

Pratique du YOGA dans toutes les propositions que celui ci nous offre,

depuis la Conscience de Soi, la Pratique Posturale, la Respiration, la Concentration

et bien d'autres techniques

ouvrant le CHAMP DES POSSIBLES dans notre Vie...

LES BIENFAITS DU YOGA

- SE RÉAPPROPRIER LA MOBILITÉ DU CORPS PHYSIQUE, L'ASSOUPLIR ET LE RENFORCER

- RECONNAITRE, IDENTIFIER, COMPRENDRE ET ORIENTER LE FONCTIONNEMENT DE NOTRE MENTAL ET NOS ÉMOTIONS AFIN DE CONTACTER NOTRE PAIX INTÉRIEURE

- SE RELIER À L’IMMENSITÉ DE CE QUI NOUS ENTOURE, DANS LE RESPECT DE CE QUE NOUS SOMMES, DANS LA CONSCIENCE ET LA JOIE

JE PROPOSE

une Approche Posturale (Asana) précise, une présence particulière au Souffle et à la Respiration (Pranayama), une présence tournée vers l'intérieur, dans l'accueil total de ce qui EST... vers la Contemplation (Dyana)

Les SÉANCES durent 1h15/1h30

Aujourd'hui, le YOGA comme une façon de vivre et d'expérimenter la Vie,

tourné vers un principe plus grand que soi.

Aujourd'hui, le YOGA pour ÊTRE et réaliser pleinement ce que je suis.

Les cours et pratiques sont adaptés et ajustés à chacun(e)s.

Propositions fidèles à la tradition, dans la continuité d'une transmission, héritage de l'enseignement du YOGA et de l'AYURVEDA (science de la vie) des grands MAÎTRES T. KRISHNAMACHARYA (à l'origine de l'arrivée du YOGA en occident), ainsi que de ses fils T.K. DESIKACHAR et T.K. SriBASHYAM.

Nourrie de mes expériences de vie, je propose un accompagnement précis en hommage aux grandes sagesses ancestrales qui ont imprégné leur temps.

Ceci, en toute humilité, à partir de ce que je suis, ici et maintenant...

PLANNING ET LIEUX DES COURS
Contactez-moi pour plus d'informations au 06 83 36 16 03 ou marinemirabaiyoga@gmail.com

RÉGION VENTOUX et AVIGNON

ENTRAIGUES sur SORGUES

Cours collectifs de YOGA traditionnel à la MJC

lundi 10h, mardi 17h45 et jeudi 18h45

Cours particuliers ou YOGA Prénatal sur RDV

jeudi 17h

AVIGNON

INRAE, agroparc

lundi 12h15

SAINT DIDIER

Cours collectif au DOJO, centre culturel et sportif

vendredi 9h30

MALAUCÈNE

Cours collectif à la salle privée "Espace Céleste Sérénité" ou Parc privé en été

lundi 19h30 heure d'été, 18h00 heure d'hiver

Yoga/sophro PRENATAL

mardi, mercredi et jeudi sur rdv

VAISON LA ROMAINE

Cours particuliers à domicile sur RDV

Comment venir ?

CHOISISSEZ VOTRE TYPE DE COURS

-COURS COLLECTIFS
-COURS EN ENTREPRISE
-COURS PARTICULIERS
-COURS YOGA PRÉNATAL
-COURS EN MAISON DE RETRAITE
-YOGA ENFANTS
-COURS À DOMICILE

Contactez-moi pour plus d'informations

06 83 36 16 03

Les tarifs des cours varient selon le lieu de pratique entre 350 et 400 € l'année. Possibilité par trimestre et Possibilité de payer en plusieurs chèques.

MARINE BASSET XAVIER

Je m’appelle MARINE, j’ai bientôt 50 ans.

Depuis ma plus tendre enfance, Yoga est là, comme un clin d’œil que la vie me fait... Notamment parce que parmi les amis de mon père, était Gérard BLITZ, “grand Maître“ occidental de Yoga et disciple de T. KRISHNAMACHARYA.

Puis Le YOGA est revenu à moi il y a 20 ans, lors de ma première grossesse et depuis, ne m’a plus quitté.

Le fonctionnement de l'Être humain est depuis toujours au centre de mes questionnements. Très sensible à sa souffrance physique et morale, ses paradoxes, ses incompréhensions, sa vulnérabilité parfois... Mais aussi sa FORCE, sa quête d'AMOUR, de Justesse, de Beauté.

Le YOGA m'aide à comprendre l’Homme dans ce monde... Donner un sens à la Vie.

Le YOGA s’impose alors à moi comme voie, comme mode de vie.

De rencontre en rencontre, de cheminement en cheminement, la transmission s’est imposée, sans interruption, fidèle au moment traversé, en permanente évolution (formée deux ans par V. Dridha dans la lignée SIVANANDA puis 4 ans par Christine Daniel Mérindol et le Maître T.K. SRIBASHYAM fils de T. KRISNAMACHARYA).

Aujourd'hui je suis élève de la Vie !

et je suis professeure issue de l'école YOGAKSHEMAM "le bonheur ici bas, et au-delà" (fondée par T.K. SRIBASHYAM), élève de YOGA en formation continue pour consolider et prolonger mes acquis.

Voir le site de l'école Yogakshemam