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Le yoga pour les enfants

Apaiser le mental, améliorer la concentration, être naturellement dans la joie…

Le yoga pour enfant s’appuie sur une pratique ludique, qui favorise les imaginaires et respecte leur nature fondamentale. Ils sont naturellement plein de vie et de joie. Ils ont besoin de bouger, s’exprimer, vivre leur bonheur. Le yoga va aider les enfants à cultiver cette joie, à favoriser un développement harmonieux du corps. Dans une société où les écrans, les modes de vie intense, le stress peuvent impacter leurs émotions, leur concentration, le yoga va permettre de :

  • Prendre conscience de son corps ;

  • Favoriser la souplesse, un meilleur équilibre, une bonne coordination du corps ;

  • Gérer ses émotions ;

  • Développer ses sens ;

  • Favoriser une meilleure attention et concentration ;

  • Développer l’estime de soi, ainsi que le respect mutuel entre chacun.e ;

  • Apporter du calme mental.

De 6 à 10 ans.

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Nos horaires

Tous les 1er samedis du mois à Malaucène

Espace Céleste Sérénité

de 15h à 17h

Goûter ayurvédique de 16h30 à 17h

2 novembre 2024

7 novembre 2024

4 janvier 2025

1er février 2025

1er mars 2025

5 avril 2025

3 mai 2025

7 juin 2025

20 € l'atelier, 120 € les 8 ateliers

Témoignage de parents

Marie, maman de  Joey 10 ans

…: Le yoga a apporté un lâcher prise à mon enfant , il était plus fatigué qu’après une séance de basket, il se sentait apaisé et déconnecté de son stress quotidien, comme s’il était « sur un nuage »… 

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