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Le Yoga prénatal

Aborder le moment de l'arrivée de son enfant en toute sérénité

La pratique du Yoga pendant la grossesse :

Depuis la période de conception jusqu'aux 3 premiers mois après l'accouchement, le YOGA et l'AYURVEDA accompagnent la femme et le bébé en devenir dans le respect de ce moment unique et précieux de la vie, et au plus proche des besoins de chaque étape de la grossesse.

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Yoga et sophrologie

Accompagnement de la femme enceinte en binôme avec Claire SOLERIEU Sophrologue.
1h de YOGA et 30 min de sophrologie par séance pour vivre la grossesse en pleine  Santé et avec Sérénité. Préparer l'accouchement et l'arrivée du bébé dans la Joie.

Elles me font confiance

Christelle qui a pratiqué du début de sa grossesse jusqu’à 5 jours de l’accouchement

Le yoga a accompagné ma grossesse du début à la fin et a contribué j’en suis sure au bon déroulement de celle ci. Il m’a permis non seulement le soulagement de certains maux mais aussi et surtout une sérénité, une pleine conscience et une gratitude infinie . J’ai vécu cette grossesse très sereinement grâce au yoga. Il a également influencé le vécu de mon accouchement qui s’est déroulé de manière très douce et enfin, je pense qu’il a contribué en partie à l’état d’esprit de mon bébé aujourd’hui. Bref que de positif 

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